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~ふぁんそん~氣功・太極拳~ゆるゆる と しんしん と~自己の変化を楽しんでいる個人的感覚によるゆるゆる鍛練記~
2014/02/27
重心線と中心軸と「ふぁんそん」と…
重心線と中心軸が一致した時に
フッと、身体が軽くなる。
気功的、太極拳的な立ち方をした場合
体重がゼロになったという感覚にさえなる。
私がいつも言っている
『ふぁんそん』も、姿勢が重要だ。
重心線と中心軸が一致した時に
初めてインナーマッスルまでも
ゆるめることが出来る
そんな気がする…
つまり
そこで初めて
『ふぁんそん』への道に入れるのでは…
そして
『ふぁんそん』状態になって初めて
自分の中心軸を、重心線を
感覚として感じることが出来るのでは…
そんな気がする…
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