タントウの時の、つまり太極拳の基本の姿勢だけど
骨盤とか股のところの新たな内的感覚からの
姿勢の作り方を掴んじゃったよ～～
それが正しいかは不明だけど…(^^;)
全身の要らない力は抜けるし繋がり感はあるし
エネルギー循環している氣もするし… で安定してる！
それは…
少し腰を落とした状態で骨盤を開き、
その間に丹田を沈めて会陰を引き上げると腸骨が締まる
（これは一連の流れで一瞬、力を入れたり意識的に動かすのではない）
と、股が円型に円襠（えんとう）のことだけど、これにも繋がる。
腹部（骨盤内？）と股のところのイメージというか…
繋がり流れ感というか…
８の字というか無限大マークというか…
があるというか、がその姿勢を作っているというか…
そんな感じなんだけど、分からないよね(^_^;
いいんだよー
また独り言だから(・ε-。)⌒☆
上手く出来ない時もあるし
維持出来ない時もあるし～(^_^;
