ここ数日、太極拳を行うときに
腸腰筋（腸骨筋 ・大腰筋）と丹田の感覚を凄く感じるようになった。
動作に伴い腸腰筋の中でも
使われている箇所が移動してくのが分かるようになった。
筋筋膜の繋がり感なのか…
その中心からの末端へ流れ伝わるチカラは
自然で緩やかで滑らかで、指先にまでもいき渡り
動作を導いてゆく。
その時は、全身の安定度もあるし…
凄くいい感じなんだよね〜 (←得意のアバウトな表現;^_^)
あっ 上手くいっている時はね〜(*^^*)
で、私の場合… 太極拳を行うといっても
体力とか体調に合わせ氣の向いた時の
緩やかな短時間の練功だけど(^_−)−☆
