昨夜は急に氣が落ちてしまって…
氣功をする氣にも、お灸をする氣もなれず、
お気に入りの水音も不快（神経攻撃？）になる…
いや、こんな事も思わない… そんな状態になった。
これでは眠ることも出来ない。
こういう時は上がろうという氣はおこならい落ちた方が楽なのだ。
以前にヒドイ時は、発狂しそうか、反対に神経も心も無になるか…
そんな時もあった。（意味不明だろうね～ 私は更年期不定愁訴だったのか、
そこからの更年期欝、パニック障害だったのか？医者に診断はしてもらって
いないので不明だけどσ(^_^; ）
気持ちを自分で切り替えないと… なんて出来ないんだよ (*^^*)
今は、たま～に少しだけ落ちることがあるけど、
病院は行かないから安定剤とか眠剤とかは飲まない。
同じような効果なのかもしれないが、
眠れない時が続くと唯一飲むのは、神経回路ブロック？鎮痛剤。
ナロンエースを飲んでたな… 今はロキソニンが市販されるようになっている
から、それの方が効くのかな…？
（頭痛持ちだったので、普通の頭痛の時、更年期初期の頭が重い働かない時
にも飲んでたな～ナロンエース）
少なくなっていたんだけど、昨夜は鎮痛剤もなかった。
ツボを押したりも日常的にするんだけど、それもする氣にもならずいたが、
スワイショウ… そう浮かんで自然と立ち上がっていた。
ぶらぁ～ぶらぁ～と腕が揺れだした。
ぼぉ～と１０数分くらいだろうか…
頭がスッキリしてきた… 身体も楽になってきた…
お灸をしよう～♪となった！
きっと、私の潜在意識は知っていて
動いたんだろうな…
「いつするの？」
「今でしょ！」
って、ねσ(^_^;
した昨夜であった(・ε-。)⌒☆
＊注 この効果を得られたのは
勿論腕を自分で振るのではなく、肩から振り子が揺れているような、
そして肩関節の摩擦度はゼロ的な感覚、そして全身もふぁんそんしてゆく状態だった。
私も最初は、そういう状態になるのに、４０分とか(^_^; かかったが、
今はけっこうスグになれるよ「ふぁんそん」
