氣のボールでキャッチボール！

それは・・・

以前は、よく遊んでいたけど暫く忘れていたんだな～
で、思い出して　やってみた。
 

座っても立っててもいいけど
腕を真横じゃなくて自然に左右に開き両肘も自然に 曲げる
掌を上向きに指は緩めて、ここに氣のボールをつくる。

ふぁんそん（放鬆 ）状態で、掌の上に氣が集まってくるのを感じる
そして軽く転がすように揺すっていると氣のボールができてくる。
テニスボールくらいか・・・　もう少し小さいかな・・・　って感じのものね

そして掌で転がしながら、少しずつ増す重さを感じる


どっちでもいいと思うけど
右掌の氣のボールを、左側で上を向いている左掌に落ちるように
かるく投げ上げる。

？　落ちてこないのか・・・　
と、思うほど、思いのほか時間がかかる。


あっ・・・

きた・・・


その氣のボールの重さ・感触を味わい
丸めなおして　投げ返す・・・


掌で感じる氣のボールの重さから、脳が判断したスピードより
ゆっくり空（くう）を舞ってくるんだよね


この氣の感覚を
しばらく味わい楽しむ



そして
掌の上に氣のボールが落ちてきた時に
受け取らずに、腕の中さらに胸の中にと
流れ込むのを味わうのも心地よい・・・・




これって・・・

今まで、自分一人でしかやったことがないけど
２人　３人　・・・　大勢でも出来るのかな・・・