2012年6月18日(月曜日)
日付が変わってしまったが、
気功・太極拳関連の日々の記録日記を毎日書くことにした。
最近、剣も始めた。
套路も忘れていたし、剣も手首が硬くて回せなかった。
やっと套路の流れはザックリだが思いだした。
剣を持たずにやってみると動けるのだが、
剣を持つと思い通りには動けないものだ^^;
流れを確認する感じで、42式剣の套路一回。
楊式 套路一回。
何も考えず、気持ちよく(^_−)−☆
気功は筋膜の繋がりなのかどうかは分からないが
最近、太い？流れができるようになった。
動作をしなくても意念で少しはできるようになった。
温かさや、その感覚は今までと異なるものだ。
これを書いていたら肩が凝っちゃた~ ^^;
少しほぐしてから寝よう~ ふぁんそんないと(^_−)−☆
