用法

２４式の用法を あらためて確認してみた。

今日は、少し動いてみただけだが
その意識が入ると やっぱり見えない相手を感じる

外見の動きも、粘っこく重みのあるものになると思う



ん… 重みじゃないな…

(^^;;




ともかく……

下丹田が充実する

下丹田を中心に繋がる そ~んな気がする(＾ｰ^)ノ