私の理解している
「氣」 とは・・・
「生命エネルギー」
「電氣エネルギー」
「生体電流」
人間の身体の中に流れている微弱電気で
血液やリンパや脳や心臓も、生体電流が動かしていて
生命活動をするうえで必要不可欠なもの
広い意味で言えば
氣は、人体にだけではなく、森羅万象に存在する
動物、植物、すべての物質、宇宙空間
氣には「先天の氣」生まれつき（母親から貰ってくる）のものと、
呼吸・食物などから採ることが出来る「後天の氣」がある
生命活動を行う上で、先天の氣は徐々に減少→老化
不養生→減少 なくなれば命もなくなる
後天の氣を先天の氣にする事は出来ないが
後天の氣を沢山採る事で、先天の氣が減るのを補う事が出来る
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太陽をいっぱい浴びた良質な土で育った
氣が沢山詰まった野菜や果物を食べるとか
彩氣
樹木とか空間から氣を体内に採り込む
氣功などで、氣の鍛錬を行えば
先天の氣を増すことも出来る
氣の流れる道は「経絡・けいらく」、
氣の主な出入り口は「経穴・けいけつ（ツボ）」
氣が減ったり滞ったりして 、凝りや痛み、不調になった時に行く
鍼治療、灸やツボマッサージ、
氣功治療（外氣功・体外から氣の調整をおこなってもらう）
同様に、自分自身で氣の調整をおこなうができるのが
内氣功（これを氣功と呼んでいる）でもありますよね
