陰陽の変化(*^^*)

最近、仕事中も眠くて・・・
夜テレビを見ていてもスグに居眠っていることが多い(^^;;

春眠暁を覚えず…   とはいうけど、秋も同じかな
秋は、陽の季節(春、夏)から、陰の季節(秋、冬)への切り替わり時。

身体もその変化に対応するためにエネルギーを使う
休息、栄養、睡眠などしっかりとった方がいいのだろうな(*^^*)

だから、最近やたらと眠いのかな(^^;;

でも、全般的な体調はいいのだよね。

いつもだったら陰陽の変化に対応出来ずに
寝込む日もあるくらい不調な日が続くのに。

氣功のお蔭だね(^_−)−☆


さあ、今夜も

窓を開け
虫の音を聴きながら…

風を感じ、空(くう)になる…



タンクトップじゃ寒いから
上着を羽織って寒くないようにしてね(＾ｰ^)ノ

で、陰の季節になったから
ここも陽な暖かい色に模様替えをした。

エネルギーもアップしそう(^_−)−☆