丹田力不足かな？

しっかり緩めて沈めてからじゃないと
昨日の中心(丹田)からの推しだす導くチカラが出ないな…

たとえば
右手を動かすチカラ… 張りだす流れ に集中すると、
次の動作に続いていかないな…(^^;

内氣の不足？
丹田力が足りない？
集中力？


少しずつでも養っていこう☆〜（ゝ。∂）