何もしない… 気功

今年は、出来るだけ自然の風を、あと扇風機を…
と思い、エアコンをまだつけていない。

節電の意味もあるけど、
軟弱な、甘やかしすぎて働いていない機能を目覚めさせる

少しでも、本来持っている調整機能が働くように(*^^*)



ずっと、やめていた気功や太極拳を再開したんだけれど
以前とは違う感覚で向き合っている

大きなものの中の 小さな小さな自分を感じる

小さな小さな自分は 大きなものの一部であり全て

そんなことを感じながら…



何が言いたいかというと(^^;

そういうことを感じるのは
エアコンで調節している閉め切った室内ではなく
(出来れば屋外の自然に抱かれ おこなうのがいいが)
閉ざされた空間ではなく、窓を開け放ち自然との一体感を
感じながらがいいのだ(＾ｰ^)ノ


今も、特に何かをしているわけではないが
ただ、静かにそのそよ吹く風に身を委ねれば…

しぜんに、身も心も ふぁんそん していく気がする



それと一体になれば、それになるのだ…