動きでも… ８の字というか無限大マークというか…

動きでも…　

スワイショウや…
スワイショウとは言わない感じのもの…　なんだそれは(^_^;

まっ　そんな立体８の字とうか無限大マークの動きに
最近ハマってるんだよー

基本、手や腕を動かすのではなく、
あ…　大きく動いてはいるんだけどね(^_^;)

中からのうねりに振られるというか…
その動き（波動）が全身に、末端に伝わるというか…
ひろがると言うか…


あっ　波だよね(^^;)


勿論、ゆるむし…

エネルギーが循環するというか…　
その波動が身体の中に出来るというか…

どこにも滞りがなく、身体がひとつになる…
魂も一体になる…　大きく言うと、そんな感じ　^_^;

パワーアップしていく感じなんだよねー


また、意味不明な　ひとりごと(*'-^)-☆

８の字というか無限大マークというか…

タントウの時の、つまり太極拳の基本の姿勢だけど　
骨盤とか股のところの新たな内的感覚からの
姿勢の作り方を掴んじゃったよ～～

それが正しいかは不明だけど…(^^;)

全身の要らない力は抜けるし繋がり感はあるし
エネルギー循環している氣もするし…　で安定してる！

それは…

少し腰を落とした状態で骨盤を開き、
その間に丹田を沈めて会陰を引き上げると腸骨が締まる
（これは一連の流れで一瞬、力を入れたり意識的に動かすのではない）
と、股が円型に円襠（えんとう）のことだけど、これにも繋がる。


腹部（骨盤内？）と股のところのイメージというか…
繋がり流れ感というか…　

８の字というか無限大マークというか…　
があるというか、がその姿勢を作っているというか…

そんな感じなんだけど、分からないよね(^_^;

いいんだよー　
また独り言だから(・ε-。)⌒☆




上手く出来ない時もあるし
維持出来ない時もあるし～(^_^;